Nie wiem jak długo trwa mój ''nałóg'' ale widzę że wychodzi mi to na zdrowie więc dziś otwieram serie postów o ziołach, ziółkach i herbatkach.
polki.pl
Na pierwszy ogień idzie moja ulubiona pokrzywa.
Większość z nas kojarzy ją pewnie z dzieciństwa i nie są to miłe wspomnienia, bo kto nie został poparzony przez to ziele właśnie? Ręka do góry.
Wiele osób na forach internetowych pisze że na początku picia tej właśnie herbatki ziołowej następuje u nich wysyp przeróżnych niespodzianek na twarzy.
Jest to normalna reakcja organizmu, ponieważ w ten sposób dochodzi do oczyszczenia ciała ze złogów najrozmaitszych toksyn zalegających nasze ciało.
Zdania na ten temat są podzielone.
Ja z moim AZS obawiałam się dodatkowych skórnych problemów ale nic nadzwyczajnego mi się nie przydarzyło więc nie na każdego tak to ziółko działa.
W pokrzywie znajdziemy dużą ilość witaminy C,B2, B5, E i K oraz kwasu krzemowego.
Moja kuracja pokrzywą wygląda następująco:
Codziennie zaparzam około 15 minut jedną torebkę i wypijam ze smakiem (do smaku po prostu trzeba się przyzwyczaić bo jest specyficzny).
Można ją posłodzić lub dodać jakiś sok np. malinowy co wpłynie na poprawę smaku.
Kuracja taka nie powinna trwać dłużej niż trzy miesiące (przy piciu jednego kubka dziennie), następnie następuje miesiąc przerwy.
Działanie pokrzywy:
* poprawia stan cery,
* paznokcie i włosy stają się mocniejsze i bardziej błyszczące
* oczyszcza organizm z toksyn i kwasu moczowego,
* wzmacnia układ odpornościowy
* ma działanie antybakteryjne i antywirusowe
* liście mają działanie przeciwalergiczne i oczyszczają zatoki, dlatego herbata z pokrzywy jest zalecana podczas leczenia kataru siennego
* wpływa na emisję enzymów z trzustki, przez co obniża poziom cukru we krwi
* dostarcza dużo żelaza co przeciwdziała niedokrwistości, anemii i słabemu krzepnięciu krwi
* zapobieganie tworzenia się piasku nerkowego,
* korzystnie wpływa na przemianę materii
Zalet picia pokrzywy jest o wiele więcej umieściłam tylko te najważniejsze.
U mnie po takiej kuracji włosy są pięknie nawilżone, błyszczące i co najważniejsze przestały masowo wypadać ( moje wypadanie włosów spowodowane jest dość często złym stanem skóry głowy przez AZS)
Paznokcie są mniej łamliwe, żadna odżywka czy suplement diety w tabletkach nie działały na mój organizm tak jak pokrzywa właśnie a dodam tylko że kiedyś moje paznokcie to był dla mnie koszmar.
Moja atopowa skóra jest bardziej nawilżona i odżywiona.
Po prostu wygląda na dużo zdrowszą.
Polecam
:)
